NATAÇÃO INFANTIL

NATAÇÃO INFANTIL

Por movimentar praticamente todos os músculos e articulações do corpo, a prática da natação é considerada um dos melhores exercícios físicos existentes trazendo ótimos benefícios para o organismo e benefícios a saúde, ajudando a melhorar a coordenação motora, além de ser recomendada para pessoas com problemas respiratórios, como por exemplo a asma, também é a única atividade física indicada para menores de 3 anos.


MODALIDADES: 

Natação Pura 

Pólo Aquático

Saltos para a Água

Natação de Águas Abertas 

Natação Sincronizada 

Mergulho

Período:

Segunda-feira, Terça-feira, Quarta-feira, Quinta-feira, Sexta-feira

Grade de horários

Dia Horário Local Obs.
Segunda-feira 08:45H ÀS 09:30H SEDE CENTRO NATAÇÃO 12 A 16 ANOS - PROFESSORA MARA
Segunda-feira 16:05H ÀS 16:50H SEDE CENTRO NATAÇÃO 12 ANOS A ADULTO - PROFESSORA MARA
Terça-feira 08:45H ÀS 09:30H SEDE CENTRO NATAÇÃO 8 ANOS À 11 ANOS - PROFESSORA MARA
Terça-feira 16:05H ÀS 16:50H SEDE CENTRO NATAÇÃO 8 ANOS À11 ANOS - PROFESSORA MARA
Quarta-feira 08:45H ÀS 09:30H SEDE CENTRO NATAÇÃO 12 ANOS À 16 ANOS - PROFESSORA MARA
Quarta-feira SEDE CENTRO NATAÇÃO 12 ANOS À ADULTO
Quinta-feira 08:45H ÀS 09:30H SEDE CENTRO NATAÇÃO 8 ANOS À 11 ANOS - PROFESSORA MARA
Quinta-feira 16:05H ÀS 16:50H SEDE CENTRO NATAÇÃO 8 ANOS À 11 ANOS - PROFESSORA MARA
Sexta-feira 08h45 ÀS 09h30 SEDE CENTRO NATAÇÃO 12 ANOS À 16 ANOS - PROFESSORA MARA
Sexta-feira 16:05H ÀS 16:50H SEDE CENTRO NATAÇÃO 12 ANOS À ADULTO

Fotos